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冬天來啦~~~~~~
寒流一波又一波~~~~
整天都想吃火鍋~~~~~
三媽臭臭鍋
涮涮小火鍋
養生鍋
健康鍋
泡菜鍋
還有
MM自己煮的魚頭鍋
天天吃火鍋~~~
天天長肉肉~~~
10月底
健康檢查時
體重才74Kg
一個不留神~~~~
短短4個星期而已
體重直線飆升~~~~~~~~~
12月初
體重破78Kg
肥了4Kg
多了4Kg的脂肪~~~~~~~~~~~
看樣子應該要減肥啦
工欲善其事~~必先利其器
所以~~上網找一找~~~
有沒有可以
一邊吃火鍋
一邊又不用運動
就可以減肥的方法
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
當然是沒有
如果有那就賺翻啦~~~~~
在台灣減肥是全民運動~~~~
只有有方法可以
不用節食
不用運動
就可以減肥~~~
那真是會賺翻啦
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
找了半天~~~
最好的減肥方法
少吃
多運動
多運動!!~~那就騎腳踏車來運動吧
可是想到
下雨不能騎
太冷不想騎
天黑不敢騎
所以~~~所以~~~
我只好
買一台室內健身車
來實行我的減肥大作戰
12月15日(二)上網訂購了一台
定價 4800元
運費 200元
但是可以用信用卡的紅利點數來折價~~~~
1000點 才折抵 60元
花了 12000點 才折抵 720元
銀行真是摳
花了一大堆紅利點數才折抵 720元
在一陣東加西扣後
合計 4280元
12月15日(二)才下訂單
12月17日(四)就到貨啦
一大箱17Kg重 160cm長
光從一樓搬回家(五樓)
就夠我減肥了啦
不過我們家有電梯
完全沒減到肥
還有一個可愛的飛天豬
開箱~~~開箱~~~
是一台粉紅色的健身車唷!!!!~~~~~ MM 和姐姐指定的顏色
從後面看過去~~也不佔空間~~~重點是~~座位很大 31公分
還有一個多功能表~~可以計算消耗的卡路里
騎起來很舒服~~又很安靜~~不會吵到家人和樓下的鄰居
最後
當然要請我們的
永遠的模豆~~帥哥~~下場示範一下
還有~~
到底我減肥成功了沒???????
等我~~~~我~~~~~~我
使用一個月後再向大家報告吧
走吧
減肥去
寒流一波又一波~~~~
整天都想吃火鍋~~~~~
三媽臭臭鍋
涮涮小火鍋
養生鍋
健康鍋
泡菜鍋
還有
MM自己煮的魚頭鍋
天天吃火鍋~~~
天天長肉肉~~~
10月底
健康檢查時
體重才74Kg
一個不留神~~~~
短短4個星期而已
體重直線飆升~~~~~~~~~
12月初
體重破78Kg
肥了4Kg
多了4Kg的脂肪~~~~~~~~~~~
看樣子應該要減肥啦
工欲善其事~~必先利其器
所以~~上網找一找~~~
有沒有可以
一邊吃火鍋
一邊又不用運動
就可以減肥的方法
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
當然是沒有
如果有那就賺翻啦~~~~~
在台灣減肥是全民運動~~~~
只有有方法可以
不用節食
不用運動
就可以減肥~~~
那真是會賺翻啦
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
找了半天~~~
最好的減肥方法
少吃
多運動
多運動!!~~那就騎腳踏車來運動吧
可是想到
下雨不能騎
太冷不想騎
天黑不敢騎
所以~~~所以~~~
我只好
買一台室內健身車
來實行我的減肥大作戰
12月15日(二)上網訂購了一台
定價 4800元
運費 200元
但是可以用信用卡的紅利點數來折價~~~~
1000點 才折抵 60元
花了 12000點 才折抵 720元
銀行真是摳
花了一大堆紅利點數才折抵 720元
在一陣東加西扣後
合計 4280元
12月15日(二)才下訂單
12月17日(四)就到貨啦
一大箱17Kg重 160cm長
光從一樓搬回家(五樓)
就夠我減肥了啦
不過我們家有電梯
完全沒減到肥
還有一個可愛的飛天豬
開箱~~~開箱~~~
是一台粉紅色的健身車唷!!!!~~~~~ MM 和姐姐指定的顏色
從後面看過去~~也不佔空間~~~重點是~~座位很大 31公分
還有一個多功能表~~可以計算消耗的卡路里
騎起來很舒服~~又很安靜~~不會吵到家人和樓下的鄰居
最後
當然要請我們的
永遠的模豆~~帥哥~~下場示範一下
還有~~
到底我減肥成功了沒???????
等我~~~~我~~~~~~我
使用一個月後再向大家報告吧
走吧
減肥去
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